Barnkläder

Publicerat •  Tid att läsa. Ca: 1 minut

Det finns en uppsjö av bra barnshopping sidor på nätet. Och jag som är mer bekväm än tidsoptimist handlar mycket på nätet. Hur mycket jag än skulle vilja så finns inte tiden att springa på stan och shoppa. Och även om jag skulle få tid över så är det inget jag prioriterar, även om jag egentligen tycker det är skitkul.

Jag har hittat min absolut favorit här på nätet – Oii

oii

Lite av vad som finns på min önskelista…

oii1

Flera bloggmammor som gillar Oii 😀 Vill du se hela min önskelista så titta HÄR!

oii2

Har ni några favoriter på nätet?

Jag ÄR vacker!

Publicerat •  Tid att läsa. Ca: 2 minuter

Självklart vill man se bra ut, alla vill väl trivas med sitt utseende. Men undra om man någonsin är nöjd med sig själv? Det kommer nog alltid att finnas något man vill ändra på.

Jag har gått ner i vikt, vilket känns otroligt bra. Nu börjar fysiken komma tillbaka vilket känns ännu bättre. MEN självklart skulle jag vilja lyfta brösten, ta bort leverfläcken på hakan, förminska näsan och så vidare. Det kommer alltid att finnas något man vill ändra på så är det.

Nää… jag väljer mina ”kamper”, de jag själv kan göra något åt prioriterar jag. Men att lägga 70.000 på ett bröstlyft känns inte aktuellt för mig. Jag valde att skaffa sju barn vilket har resulterat i ”taxöron” och vet ni vad, jag är så jävla stolt över dom!

Dessa bröst har fött mina barn…

Någon skrev vid något tillfälle ”wow Madde du är verkligen så modig som visar upp dig även fast du har bristningar” och jaaa jag har hela magen och höfterna fulla av bristningar. Och dessa är jag också mallig över. Jag fick även dom när jag väntade mina barn…

bristningar

 Sen finns det givetvis de som verkligen mår riktigt dåligt över sina ”skönhetsfel” och självklart ska man rätta till dom om man mår bättre av det och kan höja livskvaliteten. Rent generellt tror jag ändå att kroppssynen förändras när man fått barn. Kanske är det så att alla de kroppsfixerade tjejer ”vaknar” och inser att andra saker och ting i livet väger lite mer än ett par snygga silikontuttar? Har man väl börjat ”rätta till” sig så finns benägenheten att vilja fortsätta.

kissie

(bild lånad från google)

Känner ni igen tjejen? Det är bloggaren Kissie. En jätte söt tjej – men jag blir ledsen när jag inser hur många hundra tusen unga tjejer det är som följer hennes blogg. Vill hon förändra sitt utseende för att själv må bra FINE! Men vilken förebild är hon för unga tjejer?

Jag vet unga tjejer som börjat käka barnmat, för det har kissie skrivit att man ska göra om man vill gå ner i vikt. Åh jag blir så arg så jag kokar av bara tanken.

Nej var stolta över hur ni ser ut, med eller utan bristningar – ni är vackra!

 

 

Medans mamma varit borta…

Publicerat •  Tid att läsa. Ca: 1 minut

Har pappa Micke tittat på traktorer, gått i skogen och hoppat i vattenpölar och träffat Tony Hawk…

traktor1

traktor2

traktor3

traktor4

skogen1

skogen2

går1

går2

går3

går4

Och för de större barnen så blev det Tony Hawk 🙂

tony

tony1

Det har inte gått någon nöd på familjen när jag har varit borta alltså… Men jag känner att jag helt plötsligt vart en tråkig mamma. Oj vad pappa har hittat på grejer 🙂

Det är världens bästa pappa det ♥

Och en underbar make ♥

Mina fina…

Publicerat •  Tid att läsa. Ca: 1 minut

Vaknade brevid världens finaste imorse, jag hade sängen full av ungar – härligt! Inte mycket som slår det ♥ Jag har saknat mina små busungar. Man kan säga att dagen har börjat på bästa möjliga sätt 🙂

sova1

Colin ♥

sova2

Charlie ♥

This is the shit!

Publicerat •  Tid att läsa. Ca: 1 minut

Jaaaa men verkligen! Gah mina ben is killing me, träningsvärken ”Eva” är på besök. Hon kröp sig på försiktigt för att sen mer eller mindre hugga sig fast i låren och rumpan. Det lite hatkärlek till just träningsvärk, ja okej jag gillar det för jag vet att jag fått en bra träning som tagit där min träning inte gett resultat tidigare men fan så ont det gör! Min kära make skrattar åt mig, och igår gick dom ihop här hemma och utbrast i nått galet som ”alla på mamma!!!” Aj…

Helgen har alltså bara kretsat runt min PT-utbildning, och det är bara sååå roligt! Vilket härligt gäng vi är 🙂

skolan1

skolan2

skolan3

skolan4

skolan5

Hoppsan – det blev visst ett glas vin på lördagkvällen 🙂

skolan6

skolan7

skolan8

Idag körde vi på feelgood i Linköping 08.30 – 16.30 , styrkepass rygg, ben och allt vad det innebär. Det är en ren vetenskap bakom det här med att träna. Rätt hållning, rätt teknik, rätt andning och mycket mera. Huvudet kändes tungt på slutet idag. Och jag kände mig lite värdelös, benen höll inte ihop så jag kunde inte själv utföra alla övningar – tungt! Hoppas jag slipper rulla ur sängen imorgon ialla fall 😉

När dagen var avslutat och jag på väg ut från feelgood så sa någon ”hej Madde” och givetvis sa jag hej. Det var en av mina läsare av bloggen. Hon ursäktade sig lite generat ”usch visste inte om jag vågade gå fram”. Men såklart man ska gå fram, jag tycker det är jätte roligt när man vågar gå fram och säga hej. Och såklart så tog vi en bild 🙂 Titta HÄR

Mörbultad som jag är har jag ialla fall lyckats plocka i ordning lite här hemma, nu väntar lite god mat och kvällsmys med mina fina ♥

 

Rangel pratar med mig!

Publicerat •  Tid att läsa. Ca: 2 minuter

Sådär ja… Det känns bra, det känns jäkligt bra! Jo jag var lite nervös inför dagen, dagen då allvaret skulle börja. PT-utbildningen drog igång på riktigt. Trots att jag har pluggat som en tok så kändes det som jag fick kortslutningen. Ventralflexion av bålen och Rectus abdominis samt Obliquus externus och internus jobbade hårt. Tänk om skallen kunde varit lika på liksom. Ett tag kände jag mig som Mr Rangel, ja han som hänger och dinglar inne i klassrummet, cool kille det där, han verkar så avspänd. Ett tag trodde jag faktiskt att han började prata med mig?

Rangel

Men efter lunchen vände det, och även om de andra i klassen kommit mycket längre än mig så börjar det släppa nu 🙂

Vi har pratat om kroppens hållning idag, vet ni hur viktig den är egentligen? Såklart man har hört ”in med magen och ut med bröstet” men lite mer komplicerat än så är det faktiskt. Grunden för en effektiv rörelse (ex träning) är just hållningen.

Man vill ha en funktionell stabilitet i sin träning. Kroppen utvecklar kraft för att man ska kunna röra sig, därför är det så viktigt att man kan hantera belastningar, och för att kunna göra det så är det i sin tur väldigt viktigt med en perfekt balans. Har man ingen hållning kan man inte röra sig på bästa sätt, och kan man inte röra sig så tappar man kraft och det ökar risken för skador. Och gissa vad som händer med balansen då? Och med detta hör även andningen till. För Diafragman och bäckenbotten arbetar tillsammans för att ge en huvudsaklig stabilitet. Då tänker vi på andningen också…

Så…

Tänk på HÅLLNINGEN och ANDNINGEN mina vänner! När jag tänker efter så borde man kanske införa dessa viktiga punkter som ett informationsblad på mödravården? Tänk så mycket ryggvärk jag kunde varit utan om jag hade hade haft vetskap om allt detta. Mer än sällan jag känner av ryggvärk nuförtiden.

Hela vägen hem så andades jag med magen. Efter lite matlagning och diskplockning så var jag tvungen att utöva allt  i praktiken också. Och som vanligt så var jag inte ensam…

bollt

En tvilling på varsin arm 🙂

Kvällen lugnade ner sig och jag fick besök av en söt liten tjeja ♥ som passade på att gosa lite med våran Divan-Sivan!

marina

Sötnosar 🙂

 

 

 

Fejjan!

Publicerat •  Tid att läsa. Ca: 1 minut

När jag inte skriver här på bloggen så finns jag  på fejjan…

j1

Titta in och säg HEJ vetja 🙂

Familjen Annorlunda Madde

 

Träna med bebis i magen…

Publicerat •  Tid att läsa. Ca: 1 minut

fredag6

Och som alltid så ska Colin hänga på höften… Det är något han fått fört sig! Han tycket det är jätte kul när mamma tränar.

Men hur är det då när man tränar med en bebis inne i magen?

Kolla in den här tjejen…

danijela

Coolt!

Hon heter Danijela Hodges och är min kollega här på minbebis, hon har en träningsblogg och det gillar vi!

Klicka här för att kika in hos Danijela 🙂

Update – jag är inte gravid!