Imorse var jag ute och gick med hundarna, det var kallt och ruggit. Nu är solen framme och jag sitter på vårt nya soldäck och njuter av en kopp kaffe och lite jobb.
Buster blir helt tokig av bus i skogen. Det är verkligen det bästa han vet! Man får liksom låta honom busa av sig innan man tränar med honom. Devil är en riktigt klippa, det känns som om han visar Buster hur det ska gå till (haha pappa Devil). Även om vi med Buster ska lära honom på ett helt annat sätt än vad Devil är van.
Vi har planerat att på på jakt och apporteringsutbildning, men då utan ekipage alltså enbart som åhörare. Det kan vara bra att bara titta lite först känner vi.
Min fina jacka från Odd Molly hittar ni HÄR!
Ikväll ska jag träna styrka. Jag håller på att bygga upp en muskulatur kring knät, den mest belastade leden på kroppen antagligen. Inte konstigt eftersom man använder den hela tiden. Det blir knäböj med boll bakom ryggen, då tränar man musklerna frampå knät. Sidoliggande benlyft, då tränar man musklerna som går vid sidan av knät och hjälper till att hålla det stadigt så att det inte petar utåt eller inåt när man rör sig. Eftersom jag också har hypermobiliseringssyndrom dvs är väldigt överrörlig så är det extra viktigt att träna musklerna kring lederna så jag inte överbelastar dom. Det ger nämligen till slut skador. Jag har dom mest konstiga sovställningarna där jag böjer mina leder konstigt (har jag hört haha). Jag vet en gång när jag var på förlossningen och somnade till i sängen när de körde ctgkurva och en sköterska kommer in och blir helt chockad av att hon tror att jag brutit handen. Va skulle jag? Fattade ingenting, men då låg jag väl lite konstigt. Så för er som är överrörliga – träna musklerna kring lederna!
Jag har precis planerat in ett besök på Parken Zoo i Eskilstuna nästa helg, tänkte jag skulle berätta det för barnen idag efter skolan och dagis. De kommer bli sååå glada! Vi har faktiskt aldrig varit där så det är extra spännande. Har ni varit där?
Kram / Madeleine