Träna!

Publicerat •  Tid att läsa. Ca: 1 minut

image

Känner mig lite piggare idag, tror jag. Har inte hunnit känna efter. Idag ska jag ta mig tid för träningen om det så krävs godismutor för att hålla kidsen i schack. Har jag tur så kanske jag får lite tid för PT-plugg också. Tänkte jag skulle lägga upp ett schema till Micke, vi måste få till en bra träning. Det har blivit alldeles för mycket slarv i kombination med tråkigt väder. Micke slutar dessutom ganska sent på kvällarna. Vi skulle behöva en cykeltrainer så Micke kan träna oavsett. Det mycket med det hela! Då sparkar vi igång dagen då 🙂

Familjen ♥

Publicerat •  Tid att läsa. Ca: 1 minut

Härliga höstdagar med familjen är vad vi njuter av på helgerna just nu. Vi får passa på nu innan det blir jultider. Micke har det som mest hektiskt under julen, barnen har julföreställningar och luciatåg. Själv ska jag rodda allt hemma med kidsen och mina egna projekt. Jag har alldeles för många bollar i luften för att bara vara föräldraledig. Men det är så jag gillar det bäst. Det viktiga är att man inte glömmer bort varandra under tiden.

Just nu håller jag på att skriva en krönika. Den skulle helst varit klar för ett par timmar sedan men matlagning, bajsblöjor, tvätt och hundar har kommit lite emellan. Hade visst lovat att jag skulle fixa nya frisyrer på barnen också. Nåväl, ibland får man nog lov att bara stanna upp och älska livet.

Kung Edward!

Publicerat •  Tid att läsa. Ca: 1 minut

Adam skulle vilja tipsa alla sina kompisar i samma ålder om en nytt barnpogram. Kung Edward är en tuff, cool och ganska knasig kille som älskar chokladmunkar. Han har en hajkompis som heter Håkan som ibland kan vara lite blyg. En perfekt kompis att ta fram när mamma och pappa måste greja med annat ibland.

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=lTgsuEf-f6g&feature=share[/youtube]

Vinnaren!

Publicerat •  Tid att läsa. Ca: 1 minut

Geggamoja blir det mycket av när hösten kommer krypande och därför så blev denna kommentar den vinnande av tävlingen i samarbete med KidsBrandStore…

Om jag vann dessa 750 kr så skulle det vara ett litet lätt bidrag till barnens garderober. Vårat lilla charm troll som älskar att vara ute o leka i Gegga o väta, så passar ju märket geggamojja  perfekt :) . Vi blev väldigt förtjust I geggamojjas ziptröja samt deras super snygga mössor.// Albin

Grattis Albin!

Mejla dina uppgiter till madeleineilmrud@hotmail.se  så kommer du få ett fint presentkort inom kort 🙂

Egentid…

Publicerat •  Tid att läsa. Ca: 1 minut

Lilla hjärtat har precis vaknat och är hungrig. Jag andas ut efter en hektisk helg! Den har varit full av roliga aktiviteter. Redan söndag imorgon och även den är planerad med en massa grejer. På måndag tar jag helg tror jag. Skulle vara fint med lite egentid känns det som. Hur viktig är det med egentid egentligen? Och vad gör man med den? Skulle vara kul att höra hur andra tänker, tycker, känner och gör. Man är ju så olika som människor.

 Man försöker förklara för barnen att det är viktigt att de kommer i säng på kvällarna ”för mamma och pappa behöver lite egentid” Ja de små somnar ju såklart, men de lite större barnen kan ju överleva oss på kvällarna. Hur gör man då liksom?

Soffhäng!

Publicerat •  Tid att läsa. Ca: 1 minut

image

Det har varit full rulle idag. Men snart får jag lägga mig i soffan och jäsa. Slog upp mina studieböcker idag. Läste på lite om sagittalplanet, den anatomiska grundställningen och osteologi. Nu känner jag mig laddad att ta tag i det igen. Tuva-Li är så liten än så jag kan passa på att plugga när hon sover. Det är värre att få lugn och ro med tvillingarna omkring sig. Vi har sökt nya dagisplatser till dom och nu håller vi tummarna för att de snart kan börja. Hoppas alla får en fin fredagskväll ♥

Ser ni skillnaden?

Publicerat •  Tid att läsa. Ca: 1 minut

Bjuder på en före och efter bild…

Jag på 95 kilo ett par veckor efter förlossningen (till vänster). Det var tungt och jag kände mig inte alls tillfreds med mig själv. Började så smått träna när lilla Tuva-Li var ca 6 veckor och nu efter 10 veckor så är jag nere på 72 kilo (bilderna till höger).

Vilken diet går jag på? Frågan får jag ofta. Men nej jag går inte på någon speciell diet. Det ända jag följer strikt är att jag inte äter bröd överhuvudtaget och inga kolisar efter klockan 16, dvs ingen pasta, potatis, pommes eller ris. LCHF har blivit en livsstil för många, men med handen på hjärtat så känns det inte väldigt tråkigt att aldrig kunna käka potatis till köttbullarna? Tråkigt att behöva välja bort den vanliga husmanskosten. Och har man dessutom barn så känns det tusen gånger krångligare att behöva göra flera rätter!? Kanske är jag dåligt påläst om den dieten, jag vet inte? Men Tränar man och rör på sig kan man äta ”normalt” och samtidigt gå ner i vikt. Så är det! Jo läsken har jag såklart slutat med helt, men som tur är så finns det alternativ.

Tuva-Li är nu 4månader och jag planerar nu att slutföra mina PT studier, det ska bli superkul! Räkna med att nu får hänga med skolan lite då och då 🙂