Så var vi en mer i familjen. Säg hej till Buster, en tio veckor gammal Flatcoated retriver som kommer från kennel Miss Magic´s. Det var kärlek vid första ögonkastet. Jag har alltid gillat ”flat” och alltid haft en dröm om att någon gång skaffa just en flat eller en golden retriver då jag är uppvuxen med en sådan. Efter mycket velande av och till så bara var han där mitt framför ögonen på oss. Det var som att se Devil som valp, tänk att det har gått nio år sen vi fick hem honom. Helt galet vad fort det går. Devil är en ”gatukorsning” och Buster är renrasig men ändå så är de lika på något sätt.

Det var inte planerat att skaffa hund just nu. Men så kan man ju inte rå för att man blir kär. Med kattungar som snart är utflugna ur boet så kan vi lägga 100% på den nya lilla krabaten. Nu har det inte alls varit några problem, både katterna och Buster har hittat varandra. Samtidigt så kommer det kännas skönt att kunna lägga all fokus på träning med Buster.

Den här lilla lakritstrollet kommer inte bara vara en kär familjemedlem, han kommer bli Engla-Frejas bästa kompis och ”terapihund” kan man säga. Engla-Freja lider av Hortons huvudvärk och hon mår allra bäst av att vara ute. Frisk luft, mycket syre lindrar huvudvärken. Så när huvudvärken sätter fart så går vi ut och går och då har Devil fått hänga med som sällskap och stöd. Det var så tanken föddes att Engla-Freja ville börja med lydnad och rapportering. Devil är en väldigt duktigt, kan göra lite tricks och är trygg i sig själv. Däremot är det inte alla gånger så lätt att lära en gammal hund att sitta om ni förstår vad jag menar. Därför så ska Engla-Freja och Buster få göra det ihop, från början! Så tycker vi också att det är väldigt roligt. Det kan bli ett intresse vi kan få ihop med Engla-Freja.

Första gången Engla-Freja och Buster träffades ♥

Buster mamma Trolla är multichampion och matte har tävlat i landslaget. Det tycker vi såklart är jätteroligt och supercoolt. De kommer att stötta oss i tävlingar och utställningar, och det känns verkligen tryggt. Det var inte bara Buster vi föll för, utan hela familjen Miss Magic´s. Genuina och varma. Nu längtar vi till valpträffen när vi få träffas igen. Och då ska vi briljera med att Buster kan ”vacker tass” hahaha. Valpkurs är inbokat och har vi tur så får vi en reservplats i jaktapportering, den var nämligen fullbokad. Håller tummarna ändå.

Till något helt annat. Jag få ber om ursäkt för lite it-strul här på bloggen. Jag har fått några mejl ang om att det inte går att kommentera här hos mig sedan igår. Det stämmer, det har alltså inte gått att kommentera på bloggen. Men det ska vara fixat nu och allt är i sin ordning. Jag blir verkligen jätteglad när ni skriver några rader ♥

Kram / Madeleine

Vilken dag. Det känns som jag skulle kunna sätta punkt efter den meningen haha. Morgonen började aningen tidigt, jag ska väl inte säga att det är helt ofrivilligt eftersom jag har valt det helt själv. Världens lurvigaste lilla Buster väckte mig. Berättar mera om honom senare ♥. Väl på benen så var det bara att ta tag i dagen. Känner mig inte riktigt på topp då jag dessutom vaknade med ryggvärk/nackvärk/spärr? Nu värker det ner i armbågen. Antingen överansträngd eller min endometrios som bråkar. Jag borde kanske ta tag i och göra en ny magnetröntgen men eftersom jag faktiskt mått så himla mycket bättre i min endo efter att jag börjat träna igen så har jag avvaktat. Det är som dag och natt om jag ska vara ärlig. Skulle inte förvåna mig om det kommer att komma studier på att träning i samband med bra kost lindrar endometrios. Får nästan dåligt samvete över att jag gnäller eftersom jag mår så oförskämt mycket bättre nu än tidigare. Nåja bara det inte blir värre än så här och att det går över fort så jag kan hålla igång träningen så är jag glad . Vila är viktigt och man ska lyssna på kroppen.

När alla gjort sina morgonbestyr så skjutsade vi Victor till tandläkaren och medan han var där så tog vi en morgonpromenad vid Vättern och fantiserade om vad som skulle gömma sig på andra sidan regnbågen. En skatt och massor med godis trodde Colin.

Jag passade på att fota grabbarna i sina nya kläder. De behövda nya vårjackor och jag hittade supercoola vändbara jackor från NAME IT i emeliesbutik.se, en charmig butik i Hörby som har mycket fina godsaker både för vuxna och barn. Emeliesbutik har just nu 20% rabatt till på söndag på hela sortimentet så det blev en hel outfit till Charlie och Colin, de växer så det knakar. Det skiljer inte mycket i storlek från Adam faktiskt, de använder mycket i samma. Därför har de inte heller någon att ärva kläder ifrån heller på samma sätt. Vill ni passa på att fynda så klicka in HÄR och ange koden: VÅR16 

Colin jag ska lära dig hur man gör när man jobbar som modell. Man står såhär och såhär och sen säger man roliga saker så man skrattar, det är jätteroligt! Och så får man lön. Mamma får vi lön så vi kan köpa glass? Charlie tycker verkligen att det är roligt att jobba som modell. Så länge han tycker det roligt så tycker jag det är roligt. Charlie jag ska inte jobba som modell jag ska jobba med att sjunga på scenen. Verkar som någon fått mersmak efter att sitt karaokeframträdande på Tallink Silja hahaha. En modell och en artist, jag ska påminna dom när dom blir äldre 🙂

Jag känner mig verkligen speciell som fått äran att bli mamma till tvillingar, dessa två busiga och tokiga pojkar! Lika mycket som jag sliter mitt hår för att de jäklas och busar lika mycket kärlek känner jag när deras samhörighet till varandra lyser igenom. De har ett band till varandra som inte riktigt går att förklara. De fångar upp varandra, fyller i varandras meningar och finns där för varandra när det verkligen behövs.

Kram / Madeleine

Våran familj älskar att vara ute. Det kan vara allt från en liten promenad till större utflykter på några dagar. Framför allt så gillar vi att utforska fina omgivning omkring oss. Man behöver inte åka jättelångt för att hitta aktiviteter, det finns flera fritidsaktiviteter omkring oss än vad vi tror.

Nu samlar Barnängen alla Sveriges bästa frilufsaktiviteter på ett och samma ställe, hur smart är inte det?! Om man tex inte riktigt vet vad man ska hitta på och känner att idéerna är borta så kan man kika in på sverigefrilufsar.se och få en massa bra tips oavsett var man bor. Brukar ni frilufsa? Vandra i skogen? Besöka roliga museum? Eller något annat kul? Då får ni jättegärna vara med och tipsa om allt man kan göra. Man laddar upp en bild (eller flera) HÄR på sverigefrilusar.se, verkligen superenkelt! Då kan alla ta del av just ditt tips. Och om man bidrar med frilufstips så har man samtidigt chans att vinna jättefina priser.

Bidrar du med dina frilufsaktiviteter så har du chans att vinna en skidresa för hela familjen!  Och lägger man upp en bild är man inte bara med och tävlar om en skidresa, varje vecka belönas även den bästa vinnare som får ett frilufskit från Barnängen. Det innehåller en ryggsäck från Fjällräven fylld med termos, kåsor och Barnängens produkter för hela familjen. Roligt! Eftersom vi är så lyckligt lottade med fina omgivningar att frilufsa i där vi bor blir det mitt bidrag till tävlingen!

Tävlingen håller på till och med 17/4 2016. Lycka till!

Kram / M

Godkväll min vän, hur har din dag varit? Själv har jag jobbat lite och vabbat, och mellan varven tagit små mikropromenader. Jag försökte organisera upp lite i tvättstugan men jag gav upp efter en stund. Jag skulle verkligen behöva någon form av förvaringshyllor, linnehyllor ja någonting som funkar för oss som är så många. Just nu känns det som det bara är kaos.

Igår blev det klart att lille Porsche flyttar till Borensberg på lördag, sen är det bara Lotus kvar som ska hitta det rätta hemmet. Jag är döförtjust i den lille killen, han är stor och stilig. Och på något sätt så är det något majestätiskt över honom. Vi passar på att gosa som bara den med våra små dunbollar, det kommer bli tomt utan dom. Samtidigt som det kommer det bli skönt. Men jag skulle ljuga om inte sa att jag tycker det är jätte jobbigt att de ska flytta hemifrån.

Måste få tipsa om ett balsam. När vi var på kryssningen så köpte Micke ett nytt balsam till mig. Jag hade i all stress glömt mina hårprodukter hemma. Vanligt förekommande när det gäller mig. Jag glömmer alltid något. Det här balsamet är italienskt och heter IL Salone Milano. Har ni hört talas om det? Det är i alla fall så himla bra och luktar gudomligt gott. Jag har aldrig sett det förut och skulle bli jätteglad om man kunde köpa det här i Sverige. Har jag några frisörer som vet vart man kan få tag på detta? Jag har försökt att googla lite men inte hittat någon svensk sida som har det.

I helgen som kommer så ska vi börja förbereda och planera vårt verandabygge. Jag har en bild i huvudet som jag ska få ner på papper och sen är det bara att börja räkna på allt som behövs. Jag längtar verkligen! Det finns inget som är så roligt som att skapa , bygga och förverkliga drömmar. Jag har alltid velat ha en veranda och nu ska jag äntligen få det. Jag är så tacksam för allt i livet. Nio friska barn, hus, hundar, katter, nära och kära som förgyller min värld. Och ännu någon att älska ♥ Jag lovar jag ska berätta mera om det snart!

Kram / Madeleine

Vilken dag! Både jobbig och på något sätt lite lättande. Vi har tagit ett beslut om våran ena kattunge, det kändes inte rätt av olika personliga anledningar att katten skulle flytta dit den skulle flytta så därför har vi ändrat oss. Jag hade inget hört på en månad, inga frågor ingenting! Hur mår lille kissen? Jag längtar tills jag får honom! Kan jag få en bild på honom? Ja typ så eller vad som helst, bara något liksom. När man skaffar en ny familjemedlem så är man ju exalterad, längtar och nästan tjatar ihjäl uppfödaren om nya bilder hela tiden. Jag vet ju själv hur det var när vi skaffade Devil, han är idag strax över nio år. Som jag längtade efter honom. Mejlade varje dag tills vi äntligen fick honom. Precis likadant har det varit med alla våra djur. Känns verkligen jättetråkigt att det blev såhär och ännu mera då det var en vän som skulle ha honom. Så blev jag kallad för oseriös uppfödare av en bekant till henne på Facebook och skulle hennes uppfödare i sin tur få höra om detta så skulle hon bli tokförbannad och då var hon veterinär minsann och bla bla. Jag förstår besvikelsen men känns det inte rätt så gör det inte! För att tillägga, personen i fråga skulle inte betala en spänn för katten (just för att hon är min vän)! Vi pratar en renrasig Ragdoll med stamtavla, där jag står för ALLA kostnader. Nåja, jag har följt mitt hjärta och efter dagens behov av att svärta ner mig offentligt så känns det inte mer än rätt! Jag pratade med en av mina uppfödare och hon skällde på mig varför ger du bort en raskatt? Och ha inte dåligt samvete för att du faktiskt följer ditt hjärta! Det ska kännas rätt! Och visst är det så…

Den lille killen har ett nytt tilltänkt hem och jag tror det kommer bli toppenbra!

Engla-Freja har varit hemma idag. Hon var på vårdcentralen igår och vet ni hon hade en ordentlig halsfluss. Jag visste ju det! Efter så mycket problem med min egna hals så har jag blivit expert på ämnet. Någon kommenterade liten naivt att man inte kunde vara hemma för lite ont i halsen, och att lite halsont inte alls kunde vara början på en halsböld. Men halsflussbakterier ska man inte leka med, de kan bli jättefarliga om det vill sig dåligt. Hon fick antibiotika i tio dagar så nu jäklar ska vi bli kvitt bacillerna.

På eftermiddagen så fick jag till ett litet styrkepass. Jag har inte alls hållit igång träning på samma jämna nivå de senaste veckan. För ett tag sen när jag började träna igen så tog jag några förskräckliga förebilder.  Något som jag hade tänkt att presentera och visa när jag nått mitt mål. Men jag tänker att jag kan ge er en sneak preview. Jag har haft samma kläder på mig vid alla före och efterbilder vid alla fototillfällen. När man kollar ordentligt så har det nog hänt lite med kroppen.

Det blev ett herrans liv om att jag skulle blåsa ut magen och dra in magen och att det är tagna vid samma tillfälle osv. Så är fallet definitivt inte! Jag hade inte ens tänkt att dela med mig av några resultat ännu men tyckte ändå att det var roligt att ge er en sneakpeak. Därför valde jag att ta bort korten och faktiskt hålla mig till planen att visa skillnaden när jag nått målet. Men då blev det liv för det så här har ni skillnaden igen då! Exakt såhär blev det efter förra graviditeten också när jag tog tag i träningen och la up före och efterbilder. Du har redigerat bilderna bla bla bla! Lägger upp även de bilderna så ni får se hur skillnaden såg ut då!

Jag har en lång bit kvar, men det här är en bra början. Och kan jag så kan du! Den bästa motivationen som jag alltid brukar ha i bakhuvudet är Im working on myself for myself ang by myself. Kloka ord. 

Tänk vad hemmaträning kan göra för kroppen. Det behöver inte bli svårare än vad man gör det. Ser framemot bilderna jag kommer kunna leverera i juni i samband med tjejmilen i New York. Hur har kroppen förändrats från dag ett till då (nu).

Passar på att slänga ut en liten förfrågan här bloggen. Fotografer i New York, vem rekommenderar ni att jag tar kontakt  med? Ge mig alla tips ni kan!

Kram / Madeleine

 

Efter en helg med Tallink Silja och Silja Symphony så kan ni säkert räkna ut att vi har åkt till Helsingfors och tillbaka. Det blev en minisemester med hela familjen. En efterlängtad sådan. Med både sjuka barn i omgångar och kattungar så kändes det som vi var värda detta. Här kommer en bildbomb…

Vi åkte i två bilar och körde direkt på färjan i Värtahamnen, smidigt! Barnen var förväntansfulla och lite nervösa. Charlie, Colin och EmmyLou hade ju aldrig åkt någon så stor båt tidigare så för dom så var det extra spännande. Reaktionerna blev WOW vilken stor båt!

Direkt när vi kom på båten så åkte vi upp till hytterna. Vi hade två familjesviter med mumintema med sammanlagt tolv bäddar. Vi lämnade våra resväskor och begav oss sen direkt till Tavolata Ristorante Italiano. En mysig italiensk resturang med en helt fantastisk meny. För barnen fanns också en inbjudande buffé som jag också åt av. Micke och Victor åt en Saltibocca Alla Tavolata dvs kalv ytterfile, salvia, parmaskinka och tomat-aubergingratäng. En bra resturang som jag kan rekommendera till alla barnfamiljer då utbudet och alternativen var många och bra.

Barnen hade lite svårt att sitta stilla på restaurangen, efter en lång bilfärd och mycket nytt och spännande så hade dom bråttom att utforska allt. Inte helt lätt att få alla barnen att coola ner sig och avnjuta middagen i lugn och ro. Men jag tycker de skötte sig bra, barn är barn och de låter och hörs! Jag kan säga att de finns de med två barn som både hörs och syns mera, vi får ofta höra från folk att de är så imponerade över hur vi får ihop det. Det skulle bara veta hur tokigt det kan bli ibland hahaha. Underbara kaos!

Efter maten så tog vi en liten promenad på gågatan och kikade i butikerna. Jag såg en väska på Luxury, en skär rosa dröm från Furla ♥ Det gjorde ont att behöva lämna båten utan den på söndagen. ett onödigt vetande om mig – jag älskar väskor! De är fina att bära, bra att lägga viktiga saker i och vackra att titta på. Det kanske var lite bimbovarning på den sista meningen men jag står för det hahaha. Ibland behöver vi lite ytlighet och vackra ting i denna hemska värld. Jag hittade en hoodie till Victor, en hoodie som definierar min son ganska bra faktiskt! Efter promenaden så åkte vi upp till våra hytter en stund och vilade innan vi åkte ner till lekrummet och busade av oss.

Någon som gjorde mig otroligt stolt under denna resa var Colin. På kvällen gick upp till barndiscot, när det var slut så börja karaoken och folk började strömma in. Colin tittade med en drömmande ögon på alla som gick upp och sjöng. Mamma jag vill också sjunga! Jag vill sjunga Heroes med Måns Zelmerlöv. Snälla mamma och pappa! Micke tyckte inte alls att han skulle sjunga, det var ju för stora och han var nog inte heller så övertygad om att Colin faktiskt skulle kunna sjunga hela den låten. Men Colin ville! Så han gick bort flera gången till killen som skötte om karaoken och berättade att han minsann skulle sjunga. Efter mycket om och men så fick han med sig pärmen med alla låtar som man kunde välja. Heroes fanns inte med men då kompromissade vi med imse vimse spindel. Det var många som sjöng och klockan blev mycket. Jag berättade för Colin att vi kanske var tvungna att gå hem och jag märkte på Micke och syskonen att de blev lite nervösa. Då sprang Colin bort ännu en gång till killen skötte om allt Hej igen, du… min mamma och pappa säger att jag måste gå och sova snart så snälla kan jag få sjunga nu? I en väldig fart kom han springandes tillbaka och ropade glatt Efter den här gubben så är det min tur! Jag ska få sjunga nu! Straxt efter så presenterades Colin och sen gick han upp på scen helt själv och började sjunga det finaste han kunde. Han har en riktig pipa den gossen kan jag meddela hahaha. Men jag blev så stolt! Min lilla bråkiga och busiga unge vågade att gå upp helt själv och bränna av en låt bara sådär! Jag började nästan gråta, okej jag fällde nog en tår av stolthet. Alla hans bus var som bortblåsta och han var för evigt förlåten för allt han någonsin hittat på. Jag kände mig lite som pappa Anton i Emil i Lönneberga när Emil hade gjort något riktigt bra. Ja di är trots allt en redig pöjk jag har! 

Förutom Colins underbara framträdande så älskade barnen att hänga i Sunflower Oasis tropiska värld. Med både bubbelpool, rutchkana och härliga drinkar och glass.

Jag försökte få alla barnen på bild, inte det lättaste. Men alla barnen fyllde upp en hel bubbelpool. Själv så badade jag inte, så typiskt att just ”den” tiden i månaden skulle komma precis nu. Jag är glad över att jag ändå mår ganska okej just nu. Som ni vet så har jag ju mina tuffa skov mellan varven. Istället så passade jag faktiskt på att träna en timma. Sen så drack vi paraplydrinkar!

På kvällen så passade vi på att förtrollas av hisnande luftakrobatik. Man blir ju helt paralyserad av hur duktiga dom är! Vilken jäkla kroppskontroll! Solen strålade så vi passade på att sätta oss i ett stort fönster och njuta av utsikten. Finska viken är otroligt vackert precis som Stockholms skärgård. Tuva-Li tittade ut mot havet och tyckte hon såg sjöjungfrur överallt där solen glittrade mot vattnet. Det är så vackert här, jag vill också glittra sådär. 

Barnen tjatar redan om när vi ska åka nästa gång. Det var det bästa han gjort sa Colin och undrar om man inte kan flytta dit på heltid. Nu har vi fyllt på med en massa energi och haft en riktigt fin helg som vi kommer leva länge på. Bara att slippa allt vardagsgöra ett par dagar och komma till dukat bord gör så mycket för oss. Vardagslyx när den är som bäst, men inte allt för långt bort.

Resan avslutades på allra bästa sätt, men det ska berätta om imorgon ♥

Kram / Madeleine

Ledsen för dålig uppdatering idag. Jag och familjen är iväg på ett litet äventyr. Lovar att berätta allt om det på måndag. Det här kommer bli bästa helgen på länge.

Barnen tycker det är såå spännande. Kul att få med den största sonen också, det händer inte så ofta nuförtiden. Det ska vara något väldigt speciellt för att han ska avsätta sin värdefulla tid för familjära utflykter. Jag tror det är nyttigt i och för sig, ungarna måste få slå sig fria och utforska livet på egen hand (även om det är väldigt jobbigt att klippa navelsträngen ibland).

Någon som kan gissa vart vi är?

Tittar in en snabbis imorgon!

Kram / Madeleine

Vilken natt! Det blev inte många timmars sömn inatt, EmmyLou och Tuvis vaknade flera gånger och var ledsna. I helgen som var så fick båda tjejerna feber, men det gick över lika fort som det kom. Det känns endå som om de har något i kroppen som stör. Man blir ju helt fel i kroppen när man inte sova. Jag tänkte imorse Hur kunde jag någonsin palla alla vaknar nätter med en bebis eller två bebisar samtidigt. Och jag har nio barn, herregud jag måste vara helt galen! Man förtränger tydligen alla jobbiga stunder, och det är väl tur det annars skulle man inte skaffa barn. Tiden när tvillingarna var små var värst. Första halvåret var som en dimma och det kändes som om tröttheten aldrig skulle gå över. Att synka grabbarna var inte helt lätt heller. När den ena sov så var den andra vaken och tvärtom. Det kändes som jag satt ute med brösten hela tiden och ammade. Det hela kryddades med att Charlie hade mjölkproteinallergi så jag var tvungen att ändra min kost efter det. Och det är ta mig tusan mjölkprotein i allt! Men jag klarade det uppenbart och nu sitter jag här och beklagar mig över en dålig natts sömn.

Vi har gått i morgonrock och blöja hela förmiddagen. Träningen igår kväll känns i magen idag. Jag hade velat ta en promenad på bandet i morse men jag orkade helt enkelt inte. Världen går inte under för det, jag hinner ikväll eller kanske rentutav när Emmy sover middag?  Allt blir vad man gör det till. Jag har lärt mig att inte sätta för höga krav men att inte tappa karaktären. Hoppar man över en, två och kanske tre gånger så är det lätt att man hamnar i ett dåligt mönster igen och vips så står man på noll igen.

Nu ska jag sätta mig och börja ta tag i lite jobb som trillat in. Hoppas ni får en fin dag!

Kram / Madeleine

Fasen vad härliga ni är! Tack så hemskt mycket för alla kosttips ni har kommit med. Jag suger åt mig som en svamp och blir inspirerad till tusen. Jag tror det är flera så känner som jag för kosten är inte helt lätt att komma i ordning med. Och jag är nog inte heller helt ensam om att inte äta något från havet. Annars så är ju fisk, tonfisk och annat himla bra när man tränar och vill lägga om kosten. Jag kanske har någon bland mina läsare som vill hjälpa mig med veckans middagstips? Jag tänker att vi kan hjälpa varandra. Jag kommer varje måndag att lägga ut bra recept som kommer att ligga under kategorin Bra kost så alla enkelt kan hitta alla recept! Mejla gärna till mig madeleineilmrud@hotmail.se så publicerar jag gärna era recept.

Ikväll har jag tränat med den HÄR tjejen! Älskar att jag kan inspirera mina nära. Jag tog fram PT´n i mig och visade några enkla övningar som hon kan jobba med. Bl a russian twist. Jag har skrivit om den förut, en av mina favoritövningar faktiskt. Genom att rotera kroppen från sida till sida med hjälp av en vikt eller utan vikt som på bilden nedan så får man en bra träning/övning. Det man ska tänka på är att undvika att böja på ryggen i rörelsen genom att hela tiden hålla bröstet extra högt. Russian Twist är en effektiv övning för att utveckla sin bålstabilitet och man använder magens alla muskler. 

Jag fick precis ett sms Tack Madde för att du hejade på mig, känner mig stark och glad. Nu längtar jag till nästa träningspass! Det var precis den känslan jag var ute efter, den och lite träningsvärk imorgon hahaha. Galet roligt! Och väldigt inspirerande. Alla kan, och motion mår man bra av även om det känns tungt i början. Jag hejar på er!

Kram / Madeleine

Tittar in och säger hej, ska precis åka iväg en sväng och hälsa på min mamma. Hur har eran dag varit? Visst känns det som om det är måndag!? Redan onsdag imorgon, känns konstigt.

Ikväll ska jag träna, styrka och corövningar står på schemat. Känns roligt att kicka igång igen efter påskledigheten. Tog en promenad med min bästa kompis förut. Då får man intervallträning kan jag lova hahaha. Men han är grym på att spurta och han blir aldrig trött.

Devil världens bästa vän ♥

Nu till en annan sak, jag älskar pasta och potatis. Jag tycker att det är svårt att hitta substitut till dessa. Vanlig potatis har jag bytt ut till sötpotatis, det funkar kanske inte till alla rätter men till några. Annars så har jag börjat med att koka morötter till maten istället för potatis. Jag har bytt ut vanlig pasta till fitnessnudlar, men inte riktigt fastnat för det. Jag tycker det blir lite slemmigt på nått sätt. Men för ett tag sedan så hittade jag Organic Soybean spaghetti, alltså spagetti av soyabönor. Det var helt okej faktiskt. Så det är mitt tips idag om ni letar efter ett alternativ till potatis och vanlig pasta – spagetti av soyabönor! Har ni tips på bra mat så får ni gärna delar med er av dom i en kommentar här nedan. Då skulle jag bli jätteglad!

Kram / Madeleine